本系列节目用历史小剧场和定格动画的表现形式，再现并解读中国古代人的妆容方式、装束习惯、饮食习惯和出行方式，展示了多姿多彩的古代娱乐生活。片中讲述了人们养猫的历史，介绍了古代文青的雅好，及古代冰鉴、文艺时钟、榫卯结构建筑、数十款全自动机器等科技的发明和应用，充分反映了古代中国人民的智慧，体现中华民族不同朝代的生活方式和精神面貌。
宋人的现代生活与周末狂欢
宋朝的外卖小哥业务能力一级棒，通常写有脚店牌子的餐馆都会有送餐服务。宋朝诞生了中国第一支公共专业消防队，南宋时，宋朝官府将临安城内外分为23个消防区，每个区修建一座超过12米的望火楼，一张巨大的消防网络连接着城市的每个角落。
古人的科技发明与快递
早在千百年前，中国人就发明了空调、冰箱、全自动机器等，例如战国时期名为冰鉴的“单体式冰箱”，唐朝出现的自动解暑降温装置自雨亭。秦朝建立了最早的全国性快递点——驿站，首次实现了通达全国的快递配送。
古代的时尚博主与铲屎官
怎样才能显瘦是古人也很在意的问题，于是，她们决定把裙子提到接近胸部的位置，襦裙诞生了。她们又裁剪出了褙子、百褶裙和马面裙。秦汉时流行把鞋尖向上翘，制作出了翘头履这种高档鞋。高翘的鞋头托住裙边，防止踩到摔倒，实用又好看。
文艺青年的约会
现代文青有三宝，相机、耳机和双肩包。而在古代，文艺青年的生活也是丰富多彩。例如李清照喜爱的打马棋，君子六艺中的投壶，宋朝流行的“抹茶拉花”等等。
跟着古人去旅行
《山海经》是中国先秦时期的重要古籍，书中的部分内容为古人提供了一些旅行攻略。出门在外没双耐穿的鞋子是不行的，热爱旅游的谢灵运为此发明了世界第一款专用登山鞋——木屐，取名为谢公屐。
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