央视纪录片《无畏的旅行 2020》选择了十位户外运动爱好者，用徒步、马拉松、自行车、潜水等不同的运动方式去旅行并探索世界，用运动的视角去感受独特的自然地理、人文历史与运动精神的关系。不同于大多数人的旅行仅仅是为了休闲与放松，当体育运动与旅行叠加，他们为生活创造了另一种可能，或者将生活搬到了旅行过程中。这样的旅行需要坚毅与磨砺，需要勇气与挑战，而他们收获的不仅仅是美景、友谊、信任、爱情，甚至改变了人生的轨迹与信仰！
第一集 深海诱惑
美国南加州的海藻林美艳动人，在这深海妖娆的背后，海藻随时可能将人缠绕裹挟，令人窒息身亡。周芳第三次来到这片海域，她要在十六度的低温环境下，练就持续拍摄的能力。
第二集 随爱奔跑
一对普通的中年夫妻，生活突遭不测，在痛苦中学会奔跑，在奔跑中超越痛苦。一场意外的奔跑改变了他们的生活，平凡生命如何迎接极致挑战，炼就无畏人生？
第三集 跨越蓝冰
想知道地狱的感觉吗？地狱的感觉就是当贝加尔湖刮风的时候，一位中国青年探险家，计划二十八天跨越全程七百公里寒冰。
第四集 骑行征途
十二天，八百公里，三位遭遇生死劫难的年轻人共赴一场朝圣之旅。心之所向，身之所往，爱与梦想是唯一的方向，跨越千山万水，只为追寻心中的诗与远方。
第五集 星空寻梦
为了那一片梦想中的星空净土，一南一北两位追星者不约而同地奔向了青藏高原。跋涉两千九百多公里，雪域高原，路途艰险，追逐地球之巅，只为梦想中的璀璨星空。
第六集 以梦为马
2015年10月，辞职创业七个月后，毛大庆踏上了前往北极的征程，参加了一场特别的马拉松——北极圈马拉松。五十岁之前，跑完一百场马拉松，这是毛大庆与自己的较量
第七集 环球骑遇（1）
一名平凡的都市白领李瑞，开启一段不平凡的人生。一双车轮，两万公里，十五个月，横跨地球，以沙发客的身份触摸真实的生活。
第八集 环球骑遇（2）
经过半年的骑行，李瑞从伊朗横跨亚欧大陆到达伦敦，下一步，他要搭乘玛丽皇后二号邮轮横渡大西洋，前往美国。
第九集 荒岛生存
了无人迹的荒岛，一段惊心动魄的冒险之旅，险恶的自然环境，贫乏的生存条件。绝境求生，历经艰难，孤独与畏惧，生存与逃脱，行走在极限的边缘，他们能否赢得生命的挑战？
第十集 爱在旅途
一次说走就走的旅行，偶遇了一段边走边谈的爱情。历时七个月，途经十五国，行程七万公里，两人一路走来，历经重重磨难，产生过分歧，有过误解与争吵，但他们也在磕磕绊绊中收获成长。
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