一个内容大于形式的访谈类节目，没有明星、没有热点话题、不博观众眼球。就是一个很真诚地与社会中各式各样人的对话，拍摄没有技巧、剪辑没有特效、整个画面只占了屏幕的三分之一，可以看到被拍摄者的头顶到胸，让观众把目光聚焦在人物的表情很心理上，而不是被其它哗众取宠的东西所吸引。主持人，陈晓楠，没有喧宾夺主的气势，也不会在嘉宾讲到动情处泪流不止，她就是安安静静地做一个旁观者，倾听别人的故事，让被采访者自己去说，而不是我问你、你回答我。
第一期采访的是“大力哥”（从蠢贼到网络主播），去银行提款机处准备抢劫却反被制服，进了监狱接受采访，爆出了“大力出奇迹”（称号的由来）“我一天少花五百，浑身难受”“我要不败家，不埋没了我父母赚钱的才华吗？”......此类笑掉大牙的金句。出狱后被经纪人相中，成了网络主播，重新开始了新的人生。回顾那段艰难的时光，他说别人根本没有正眼看他，那是一种看一条狗的眼神，他说人很现实，风光的时候大家称兄道弟，落魄的时候巴不得远离你。他对现在这种靠自己努力去赚钱的生活很满意，他不仅可以养活自己，还可以养活女儿和妈妈。当女儿问他“爸，你能给我...点儿...钱吗？”，他咔嚓给了五十，女儿高兴地说：“你是我亲爹啊！”，那时候他脸上洋溢的笑容是作为一个父亲所表现出的幸福。
第二期采访的是一个真实版的“滚蛋吧肿瘤君”女孩，她在几年前被查出患有LMA（淋巴管平滑肌瘤病），这个病的罹患率只有四十万分之一，发生在肺部的可能性是十分之一，而这个女孩不幸就是那四百万分之一。而不幸中的万幸是她得到了一个脑死亡男孩捐赠的肺，完成了手术，这期间经历了手术无尽的折磨和苦痛，但她每次想到身体里那个男孩的肺，她都咬牙坚持下来，她说“一切的苦难在死亡面前不值一提”。她说，有的时候用力地吸一口气都是奢望，而这却是我们平常人每天不会注意到的事情，因为呼吸无时无刻不在进行着。我们常常会忘了我们所拥有的，我们常常会忘了敬畏生命。
第三期采访的是一位因侵占公司财务获刑两年的男人，因文化水平高在狱中被安排给死刑犯写遗书。他第一次写的时候特别紧张，他不敢想象一个生命竟然要用倒计时去计算。他说死刑犯在临刑前有睡不着的、有话很多的、形形色色的都有，当被套上刑具上了刑车以后，他回不了头了。他说，当看着死刑犯们的背影、被五花大绑的背影，定位在他记忆里的其实是，人来到这个世上，只有两个字——生和死，提醒你“畏惧”两个字，规则就是敬畏，我从来不闯红灯。
第四期采访了“杀马特”教父罗福兴，22岁，首创“杀马特”一词，因为小时候被忽视，所以长大以后特别喜欢被关注的感觉，于是特立独行，创造了一系列辣眼睛的造型。他说，没有办法融入社会，聊天也聊不了，要钱也没钱，只有杀马特这个组织能收留自己的感觉。当主持人问他为什么没有选择当网红，他的回答让我很是惊讶。他说“如果作为教父都在这里搞这个，那这个群体也就这样了，又掉下去了，扶都扶不起来，出名和好感度还是有区别的。”这段话是不是啪啪打脸那些没有原则的自认为高端的人群。
第五期介绍了北京一家专给盲人“看”电影的心目影院，通过讲述者去描绘电影情节，让盲人通过声音去看这个世界。而讲述人王伟力已经为盲人义务讲了12年电影，他说，那些盲人们在听完电影后最大的改变是越来越注意自己的形象，因为这些人之前看不见也就不去在意自己的着装打扮，而在电影里描述主人公的形象过程中，他们意识到自己作为一个人应该去尊重自己。我真的很敬佩这个组织，他们在努力去丰富残障人士的精神世界，他们在尊重这个群体的同时去做慈善。
第六期讲述了一个杀人犯的忏悔，讲述了他即使接受了刑罚，仍无法得到内心的救赎。我并不想标榜宽容别人犯错之类自欺欺人的话，我认为我们应该意识到冲动是多么可怕，那些一念之差犯下的错可能需要用一生去弥补，我们并不一定要犯错了以后才得到教训，而是要从这些犯过错的人身上得到告诫，敬畏规则，敬畏生命。
第七期讲述了中国第一例冷冻尸体等待复活的手术，冷冻的是山东某体校教师的妻子。当采访这位教师时，他说“我不管这是不是中国的第一例，还是亚洲第一例，就是第一万例也和我没关系，她是我的亲人，只此一例，我只是想把爱延续下去，没有其它目的”。
第八期采访了两位九十岁的高龄老头，第一位很可爱，只要你在一年内学会同时顺转食指，逆转另一只手的食指，他就奖赏2000元。你以为很简单吗？你可以试试，反正这位九十岁的老爷爷能做到。他还组织了另外三位同龄老人一起获得了85岁组4*400米接力冠军，并打破该项目的世界纪录。采访的另一位老人也很精神，并打了一个很有趣的比喻，他说，年龄就像股票代码，股票的好坏和代码没有关系，同样，身体的好坏也和年龄没有关系。这些老爷爷对生活都充满激情，而我们很多年轻人却放弃了追求，是不是很讽刺？
第九期讲述了台湾花臂大哥从黑帮恶棍到煮面天使的传奇人生，他的两条手臂印着日本武士的图，看着特别刺眼，让人难以接受他不是个坏人。而他年轻时干尽坏事只是想出名、想出头，他进监狱只是想出来当大哥，他在大人的时候只是想表现，想让别人知道自己很厉害、很强，那时候他的脑子从来都没有畏惧。在他最后一次进监狱的时候他害怕了，他什么都不想要了，什么大哥、义气、他通通不想要了，他只想好好呆在家里陪老妈、儿子女儿，那一刻他决定只要神明再给他一次机会，他一定改过自新，重新做人。当法官判处他缓刑时，他觉得自己重生了。于是，他真的开始做善事，在母亲和家人的帮助下，他将缘于西方的“待用咖啡”理念引入自己的小面馆，意思就是你进店吃一碗面，付两碗面的钱，那下一碗就可以留给困苦的人免费来吃。他就用这样的方式帮助了一个又一个无法实现温饱的人，给他们温暖和热汤面。在他店里吃免费面的人不需要出示任何的证件，因为他说“宁愿错爱，不要放过”。
第十期讲述了一个匿名戒酒会AA（Alcoholics酒精成瘾者 Anonymous匿名的 Alcoholics Anonymous匿名戒酒会），国际性互助戒酒组织，会员将其简称为AA。对于酒鬼来说，人和鬼之间就是一杯酒的距离，那些深陷在酒瘾中无法自拔的人，时时刻刻面临着死亡，在这个组织里随时有人离开。
我很认真地写了这篇文章，只是单纯地希望这样的好节目被更多的人知道。
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